鵜殿のヨシ原　　　平成１６年８月２９日

明日は一人で出れそうだ。
どこに行こう。いや、ほんとはもう決めている。
まだわからないけど、１１月に淀川を走るかもしれない。
だから、淀川河川敷に行こう！と。
淀川河川敷で残っているのは・・・鵜殿のヨシ原。
みどﾘの地図は持って走るのは、ちと大き過ぎる。
通り道を何枚かにわけて、ネットから地図を印刷。

２９日、台風がまた来てるけど、まだ遠い。今日は影響なさそうだ。
洗濯やら晩のおかずやら、一通りしているともう
９時。
涼しいうちに出たかったけどなあ。
私は間違ったかもしれないなあ。
全部お膳立てせず、「これやっといてな」｢適当に食べな」
もし、そんな風で出かけてたら、それを続けていたら
３人とも、もっと家の事いろいろできる子になってたんじゃないだろか。
まあ、いい。今更しゃあない。
いつも走り出すまでが長過ぎる。

荷物は地図とタオル一枚と財布と携帯、娘に借りたデジカメ、カッパ。
テッシュと洗顔、日焼け止め。飴ちゃん少々、マーガリン塗ったぱん１枚。
これはポシェットじゃ無理だな。
リュック、リュック。当たりのマラニックバック…ちょっと恥ずかしいなあ。
いつものにしよう。
さあ、出発。中環をウォーミングアップで１キロウォーク。
最初の信号を渡るところから走り始める。
渡り終わったらフウフウ息あがってる・・いいんかいな、こんなんで。
足も重たい。出る前に飲みすぎたかな。
でも　行くー
せっかくの自由になる一日。

走ってたら楽になる。そのうちきっと楽になる。おまじないみたいに唱えながら
それに合わせて足を出す。このところ、右足がどうもいけない。
走り過ぎはないから、神経痛だと思う。
背中がチクチク、ピリピリしてて最近出なくなったかなと思っていたら足にきた。
動けないほどじゃないけど、｢いたっ」と言ってしまう程度。
鬱陶しくてしょうがない。
でも、大丈夫、チクチクしてもピリピリしても走っていたら気が晴れる。
ちょっと軽くなってきたかなあ。
ブロッサム、もうちょとだなあ。
ああーッ。 苦ゴイだ。うわッ　でっかいキノコー、気色悪ー。

１０時　ブロッサム、トイレ休憩にしよう。
出てから１時間。うーん。まだ６キロもないのに・・・
ま、夕方までに｣帰ればいいんだ、ゆっくり行こう。
どうにか、、ドーンという重さがなくなってきた。
１０時半　門真、モノレールの駅だ。給水タイムにしよう。
水水、あっさりと水いいな。
１２０円っと。ガッシャン。あれえ、水じゃない。おまけにペットボトルじゃない。
もひとつおまけに炭酸系だ。残りは持ってとペットボトルホルダー持ってきてるのに
ウエーン、一気に５００ｍｌ飲まなきゃいけない。
半泣きやったのに、ゴクゴク、ゴクゴク飲み始めたらどんどん入る。
一気に飲み干す。お腹も思ったよりポコポコしない。
よっしゃ、行こう。

11:50  淀川だあ。 鳥飼大橋、鳥飼仁和寺大橋
12:16 淀川新橋。 初めて淀川新橋を渡る。
風が強い。渡るとゴルフ場。淀川の河川敷ってゴルフ場たくさんあるんあだ！
河川公園にではたくさんの人がそれぞれの休日を楽しんでいる。
２人連れ、家族連れ、バーベキューのグループ、野球の練習、試合。
淀川にずーっと沿って走ってるつもりがいつの間にか「芥川」

2004:08:29 12:50:32

同じ河川敷でもちょっとこの辺、
１人で走るの恐かった。

注ぎこんでる支流の橋を渡ってまた本流にもどる。
2004:08:29 13:15:50枚方大橋。
ここまで来るともう少しだな
トイレ休憩、お食事タイム。持ってきた食パンを食べる。
アメフトの練習もやってる！生で見るの初めて、。ごっついな
しばらく行くと河川敷公園公園途切れる。

地図見ながら、これがこの高校ね。
堤防の道は車がビュんビュんで危ない。
それに沿ってる住宅地の道を行く。
走れない。暑いのもあってゆるゆる歩く。
大きな病院、そしてお寺
あっ、住所表示「道鵜」になった！
そろそろだなあ。

2004:08:29 14:41:43

上の道にもどる。
あった、あった、ここか。

周りを見渡す。

さあ、帰ろう。
３時前か、高槻まで行って、電車で帰るか・・・
でもなあ、淀川マラソンのコースを走ってみるっていうのも今日の目的の１つやしなあ。
反対側通って帰らないとなあ
晩ご飯もしてきたし、よし、地下鉄の大日までは頑張ろう！

2004:08:29 16:04:46　枚方大橋の上から。
向うの観覧車は枚方公園ね。　　　　　このあたりがスタート、ゴールかな。
さあ、ぼちぼち帰ろうか
みどリ１００へ 　　 ホームへ